Back Saver Sit and Reach Test

Der Test ermittelt die Beweglichkeit der hinteren Beinmuskulatur. Der Proband sitzt mit einem gestreckten Bein und einem angewinkelten Bein am Boden. Der Fuß des gestreckten Beins liegt an die Sit-and-Reach-Box mit der gesamten Sohle auf. Durch Vorbeugen des Oberkörpers wird die Beweglichkeit der Beinmuskulatur bestimmt.