MET

Es steht für metabolic equivalent task und entspricht dem Quotienten aus Energieumsatz während körperlicher Aktivität zum Energieumsatz in Ruhe. Der MET-Wert wird in ml/kg/min gemessen. Ein MET, also der Sauerstoffverbrauch in Ruhe (Sitz), beträgt 3,5 ml/kg/min.