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Infektion verhindern und Abwehrkräfte stärken
Frank Aschoff
Auf einen Blick
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In diesem Gesundheitstipp erfahren Ihre Patienten, wie Sie sich und Ihre Umgebung vor allzu häufigen Erkältungen schützen können.
»Erkältungen dauern ohne Medikamente sieben Tage, mit Medikamenten nur eine Woche.« An diesem Spruch scheint etwas dran zu sein. Erkältungen ärgern die Menschheit schon lange, gehören aber nicht zu den schweren Erkrankungen. Sie verlaufen meist harmlos über eine Woche, kommen »von selbst« und verschwinden »von selbst«. In der Regel sind bei einfachem Verlauf Medikamente nicht notwendig.
Wichtig ist, dass Sie sich erst gar nicht anstecken oder andere Menschen nicht anstecken, wenn Sie selber erkrankt sind. Hier sind schon einfache Maßnahmen wirkungsvoll.
Hauptkrankheitserreger stellen Viren und Bakterien dar. Erkältungen verursachen häufig Viren, die sich jedoch grundsätzlich von den Grippeviren unterscheiden. Lernen Sie die »kleinen Quälgeister« zuerst etwas näher kennen.
Viren
Viren sind keine Lebewesen, sondern Parasiten. Sie beinhalten in ihrem Inneren das Programm zur Vermehrung und Ausbreitung, besitzen allerdings keinen eigenen Stoffwechsel, sondern nutzen den ihrer sogenannten Wirtszelle. Viren ...
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